אתם עושים כושר?

הפורום המתאים לדבר על כל מה שבא לכם! רק תיזהרו שלא להספים!
פריפזD
דרגה 22
דרגה 22
הודעות: 1833
הצטרף: 18 אוגוסט 2019, 08:59
מין: נקבה

Re: אתם עושים כושר?

#21

שליחה על ידי פריפזD » 01 נובמבר 2019, 13:34

שלושה אימונים בשבוע של התעמלות קרקע - ימי ראשון , רביעי ושישי שעה וחצי + שלושה שיעורים בשבוע ספורט בבית ספר (45 דקות)
אזזז נראה לי שזה מספיק

וחוץ מזה אני הולכת לחוג וחוזרת ברגל, הולכת לבית ספר וחוזרת ברגל...
תמונה
"קיימים שני דברים אינסופיים - היקום, והטמטום האנושי. לגבי היקום אני לא כל כך בטוח."(אלברט איינשטיין)

llמאיהll
דרגה 20
דרגה 20
הודעות: 1464
הצטרף: 24 פברואר 2019, 14:42
מין: נקבה

#22

שליחה על ידי llמאיהll » 01 נובמבר 2019, 16:22

משתדלת

לפעמים בצהריים אני יוצאת לגינה ליד הבית שלי שיש שם כל מיני מכשירי כושר, אני רצה הרבה בהליכון בבית ובכללי רצה הרבה
ואני גם הרבה בהתעמלות קרקע
נערך לאחרונה על ידי llמאיהll ב 03 נובמבר 2019, 20:36, נערך פעם 1 בסך הכל.
| מּאָיּהּ |


"לּפּעמּיּםּ קּוֺרהּ כּכּהּ שּׂהּדּבּריּםּ הּכּיּ קּטּנּיּםּ תּוּפּסּיּםּ אַתּ הּמּקּוֹםּ הּכּיּ גּדּוֺלּ בּלּבּ שּׂלּנּוּ"

- פו הדוב

תמונה

LILPUMP
דרגה 11
דרגה 11
הודעות: 550
הצטרף: 22 פברואר 2019, 11:41
מין: זכר

#23

שליחה על ידי LILPUMP » 01 נובמבר 2019, 20:20

אורניום כתב:
06 יולי 2019, 13:33
אני לא ממש... לפעמים יוצא לי לעשות ריצות וטיולים ארוכים שמשעמם לי.
חדכ
תמונה
Hey

chap8800
דרגה 33
דרגה 33
הודעות: 4455
הצטרף: 23 אוגוסט 2018, 06:41
מין: נקבה

#24

שליחה על ידי chap8800 » 02 נובמבר 2019, 09:27

שני אימוני טניס בשבוע באורך של שעה
וביום שני אני מצטרפת לקבוצת ריצה של הבית ספר שלי שרצים כל יום שני 3 סיבובים סביב בית ספר וזה עולה בהדרגה לשמונה סיבובים שזה כמעט 2 קילומטר וחצי בסוף שנה :o
רוצה להתחיל לעשות כושר..
רעיונות?
תמונה
"למה בעולם שבו כולם כביכול חופשים
אין אישור לאהבה של כל אוהבים?
למה שבעולם שבו מותר כמעט הכל
האוהבים אינם יכולים להשמיע קול?...."

SnowBoy
דרגה 22
דרגה 22
הודעות: 1783
הצטרף: 20 אוקטובר 2019, 19:53
מין: זכר

#25

שליחה על ידי SnowBoy » 02 נובמבר 2019, 16:01

לא כ"כ חח
תמונה

בשביל להגיע למפעל החתימות שלי לחצו כאן
המון אנשים נכנסים לך ללב,אבל רק חברים אמיתיים משאירים סימן.
בכדי להגיע להגרלה של חודש אפריל קליק על החתימה!

ודה12
דרגה 20
דרגה 20
הודעות: 1338
הצטרף: 08 מאי 2019, 17:30
מין: נקבה

#26

שליחה על ידי ודה12 » 02 נובמבר 2019, 21:21

אני מאוד אוהבת לעלות על מתח (כן, זה נשמע מוזר)
אבל כול פעם שבסביבה שלי יש מתח אני עולה עליו :)
ולאחרונה נהיה לי קוביות בבטן :D 8-)
תמונה
תודה רבה לרובישה על החתימה המהממת!
- פעילה בעיקר בימי חמישי ושישי ) :

Tuton
דרגה 6
דרגה 6
הודעות: 174
הצטרף: 22 ספטמבר 2019, 15:21
מין: זכר

#27

שליחה על ידי Tuton » 03 נובמבר 2019, 00:06

חחחחחחחחחחחחחחחחחח כושר חחחחחחחחחחחח אני בקושי מצליח ללכת 2 צעדים ואני מתעייף..
מאחלים לכם פסח שמח!
צוות המלאכים❤️

תמונה

מגניבי
דרגה 21
דרגה 21
הודעות: 1667
הצטרף: 19 מאי 2018, 21:27
מין: זכר

#28

שליחה על ידי מגניבי » 03 נובמבר 2019, 20:13

ברור שאני עושה כושר...
אני בחוג כושר וכמובן גם שאני אוהב לנסוע באופניים, לרוץ
ושיעורי ספורט

sucrazit
דרגה 28
דרגה 28
הודעות: 3059
הצטרף: 06 אוקטובר 2018, 22:06

#29

שליחה על ידי sucrazit » 05 נובמבר 2019, 16:07

מהמיטה למקרר מהמקרר למיטה
Tuton כתב:
03 נובמבר 2019, 00:06
חחחחחחחחחחחחחחחחחח כושר חחחחחחחחחחחח אני בקושי מצליח ללכת 2 צעדים ואני מתעייף..
חחחחחחחחחחחחחחחבואנתחתן

‏。゚゚・。・゚゚。
‏。 𝗐𝗁𝗒 𝖿𝗂𝗍 𝗂𝗇 𝗐𝗁𝖾𝗇 𝗎
‏ ⠀・。・ 🍓 ╱╲ 🍓。 . *
‏ 𝗐𝖾𝗋𝖾 𝖻𝗈𝗋𝗇 𝗍𝗈 𝗌𝗍𝖺𝗇𝖽 𝗈𝗎𝗍 ?

לו10
דרגה 30
דרגה 30
הודעות: 3393
הצטרף: 14 יולי 2019, 13:14
מין: נקבה

#30

שליחה על ידי לו10 » 05 נובמבר 2019, 16:13

sucrazit כתב:
05 נובמבר 2019, 16:07
מהמיטה למקרר מהמקרר למיטה
Tuton כתב:
03 נובמבר 2019, 00:06
חחחחחחחחחחחחחחחחחח כושר חחחחחחחחחחחח אני בקושי מצליח ללכת 2 צעדים ואני מתעייף..
חחחחחחחחחחחחחחחבואנתחתן
:shock:
תמונה
אין סוף תודות לרובישה על החתימה המהממת!
מלאכית מוסמכת
[+] עם המלאכים הכי שווים
תמונה
תודה למאי על התמונה

נעול

חזור אל “דיבורים ופטפוטים”